Yoga auf dem Stuhl

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Sitzende Bewegungen

Stuhlyoga umfasst leichte körperorientierte Übungen sowie Entspannungsreisen. Gesundheitsförderung und Wohlbefinden steht dabei im Vordergrund. Auch ist es ein Ziel, die Mobilität zu fördern und fit und aktiv zu bleiben.

Wenn das Liegen, Sitzen oder Knien auf dem Boden oder auch das Aufsetzen aus der liegenden Position ein Hindernis ist, bietet sich das Yoga auf dem Stuhl an. Mit Voranmeldung.

Ich freue mich auf bewegliche „Sitzungen“

  • In der Winterzeit beginnen wir um 15:30 Uhr!

Kursgebühr: 55,00 €/ Person (Bonuskartensystem)

Verbindliche Anmeldung unter: 0521-78530635 oder info@natur-vital-zentrum-owl.de

Dienstag, 03.12.2024
Beginn: 16:00
Einlass: 15:45
Ende: 17:30
Dauer: 01:30
Veranstaltungsort
Naturvitalzentrum OWL
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Veranstalter
Christine Kobusch
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