Bewegung für Geist und Körper
Hatha-Yoga in einer sanften Form praktiziert - Der Blick wird nach Innen gerichtet. Das bewusste Fühlen steht im Vordergrund sowie auch die Schulung des Äußeren aber auch des Inneren Körpers.
Wir sinken tief in die Stellungen, halten länger und geben uns reichlich Raum zum Nachspüren.
Kursbeitrag: 7,50 € (Hybrid)
Veranstaltungsort: Rostocker Straße 16, 33803 Steinhagen